Human Design Suomi.png

Human Design Suomeksi

Eräänlainen manuaali omannäköiseen elämään.

Se tarjoaa elämän kartan tai eräänlaisen manuaalin, josta selviää stategia sekä lupa olla ja elää mahdollisimman itselle sopivaa, omannäköistä ja autenttista elämää.

Se on tapa havaita, huomata, oppia itsestään ja hyväksyä omat ominaisuudet, etenkin ne jotka eivät sovi yhteiskunnan asettamiin normeihin.

TRE Tärinäterapia

TRE = Tension & Stress Releasing Exercises, suomeksi Tärinäterapia on yksinkertainen harjoitusmenetelmä, jolla voit helpottaa stressioireitasi ja edesauttaa kehosi rentoutumista syvistä jännitystiloista sekä edistää rasituksen jälkeistä palautumista.

 

Harjoittelun tuloksena koetaan usein selkeitä, fyysistä hyvää oloa ja levollisuutta lisääviä vaikutuksia.

Moon Clouds

Tule kanssani metsään

Täydenkuun kävelyt, Vantaalla.

Aina täydenkuun aikaan voit lähteä mun kanssa pimeään, kuun valaisemaan metsään. 

🌙 Mennään metsään, mun valitsemaan paikkaan.

🌙 Istutaan puunjuureen joka tuntuu itsestä hyvältä. (Tarkoitus on pitää välimatkat koska ollaan siellä yksin mutta yhdessä)

🌙 Ohjaan lyhyen läsnäoloharjoituksen, jonka jälkeen hiljennytään täysin kuuntelemaan. Annetaan ajatusten tulla ja mennä sekä otetaan vastaan se mitä kuulla, äitimaalla tai meidän sisäisellä äänellä on meille annettavana.

Abstrakti Taide

Abstrakti taide antaa mulle vapauden avata mun sisäistä maailmaa tavoilla joita en osaa ilmaista selkeästi ja ymmärrettävästi. Se antaa myös tulkinnan varaa katsojalle nähdä teoksessa oma totuutensa.

Taide antaa paljon tekijälleen sekä sen katsojalle. Astu sisäiseen maailmaani!

Haluatko saada multa postia?

Lähetän n. 1krt/kk sulle postia ja ääniviestin. Aiheet vaihtelevat, mutta keskiössä on uudet näkökulmat, autenttisuus, human design ja ennen kaikkea hyvinvointi <3

9 vinkkiä - Miten vähentää stressiä?

Stressi on osa meitä, siitä ei kuulu päästä eroon mutta sitä voi vähentää ja sen kanssa voi oppia terveeseen tasapainoon.

  • Instagram

For more information: miinanainen(at)gmail.com 

© 2020 by Tiina Miinalainen

  • Black Pinterest Icon
  • Black Instagram Icon