Avara mieli ääniviestejä!

Ajatuksia, oivalluksia, pohdintoja, inspiraatiota, vinkkejä mutta ennen kaikkea avaretaan näkökulmia <3

Tunteet, kirjat, autenttinen minuus, podcastit, ihmisyys, lempeys, self-love, human design, naiseus ja luonto ovat keskeisiä aiheita ääniviesteissä.

Kerro mitä ajatuksia jakso/jaksot sussa herättää ja kerro mulle instagramissa tai sähköpostilla.

1. JAKSO

Esittely - Kerron vähän itsestäni

2. PELKO

Pelon tunne, pelon kanssa eläminen ja työkalut pelon kanssa elämiseen

Linkit:

Hashtag Authentic - for small businesses, bloggers and online creatives

Building A Courage Habit & Living Alongside Our Fears, With Kate Swoboda

3. VALTA TUO VASTUUTA

Kaikilla meillä on valtaa <3



4. IRTIPÄÄSTÄMINEN

Olis mahtava kuulla mitä ajatuksia ja/tai tunteita irtipäästäminen sussa herättää? Onko se sulle helppoa tai joissain asoissa vaikeaa? Pystytkö luottamaan siihen että elämä kantaa? 

5. Shamaanirumpu, Human Design ja someloman antia

Rumpu kurssit:
https://www.facebook.com/kannuskadrums/

Human Design kartta

Day Luna Human Design podcast (in English)

6. Miten tarkkailla reaktioita ja tunteita niiden alla?

Miten huomata tunne tunteen alla? Miksi esimerkiksi raivostun tai suutun? Avaamalla itsellle tunteita ja tapahtumia, alta voi löytää paljon oivalluksia nykyhetkestä mutta myös menneestä.

7. Rakkaus ja lapsuuden kiintymyssuhde

Tunteista puhuminen jatkuu ja tällä kertaa haluan puhua rakkaudesta sekä siitä miten meidän käsitys rakkaudesta muodostuu?

Mainitsemani Avara mieli Podcastin löydät mm. Spotify, Google Podcast, Apple Podcast ja podcast sovelluksista, ihan hakemalla nimellä.

8. Viha

Miten lähestyä vihan tunnetta? Mitä viha on esiintynyt mun elämässä ja miltä se tuntui ja mikä on muuttunut? Miten käydä keskustelua vihaisena niin että asiat selviävät?

  • Instagram

For more information: miinanainen(at)gmail.com 

© 2020 by Tiina Miinalainen

Haluatko saada multa postia?

Lähetän n. 1krt/kk sulle postia ja ääniviestin. Aiheet vaihtelevat, mutta keskiössä on uudet näkökulmat, autenttisuus, human design ja ennen kaikkea hyvinvointi <3

  • Black Pinterest Icon
  • Black Instagram Icon